Pendant un régime, une alimentation variée et équilibrée doit impérativement être associée à une activité physique de manière durable. En effet, avec un corps qui fonctionne bien et une bonne digestion, les graisses n’ont pas le temps d’être stockées. Par conséquent, les quelques kilos superflus disparaissent plus facilement.
Le métabolisme est le processus qui permet de transformer les aliments en énergie. Il brûle un certain nombre de calories par jour qui varie d’une personne à une autre. Si le métabolisme est plus lent que la normale, les sucres et les graisses sont éliminés plus lentement et la personne aura tendance à grossir. Mais certains aliments, associés à un régime hypocalorique, agissent positivement sur ce mécanisme, ce qui permet de retrouver un poids idéal. Ces aliments sont les protéines, la viande, le poisson, les œufs, les fruits et légumes.
Il est reconnu qu’un régime sain et durable est celui qui permet de perdre 0,5 à 1 kilo par semaine. […]
Pour aménager et sublimer votre décoration d’intérieur, vous devez suivre les tendances pour faire le plein d’idées déco. Pour ce faire, feuilletez les magazines spécialisés, prenez des conseils auprès d’artisans ou d’architectes d’intérieur, passez du temps sur les réseaux sociaux d’images comme Pinterest ou Instagram pour voir ce qui se fait actuellement, ou tout simplement lisez ce qui suit ! […]
La liposuccion est une pratique chirurgicale qui compte de multiples adeptes dans le monde entier. Elle permet d’affiner la silhouette avec la possibilité de cibler des zones spécifiques. Les résultats sont remarquables mais il faut comprendre qu’il ne s’agit pas d’une solution miracle pour pouvoir arborer un physique de top modèle. Mais alors, si la liposuccion ne répond pas à tous les besoins, pourquoi y recourir ? […]
Certaines professions exigent que l’on porte une tenue spécifique pour les exercer. Ces vêtements peuvent avoir différentes fonctions selon le travail. Ils peuvent participer à la sécurité, à l’hygiène du contexte environnant ou simplement à fournir une certaine image auprès de la clientèle.
Parmi les professions qui requièrent une tenue figure celui d’esthéticienne. Il existe aujourd’hui de nombreux modèles de vêtements dédiés à ce corps de métier, variant en couleur, design, formes et matières. Voici quelques conseils pour vous aider à bien choisir votre vêtement professionnel. […]
Le livre d’or fait partie des éléments décoratifs et traditionnels incontournables de votre fête. Ce recueil empreint de prestige et d’émotion est plus que jamais au goût du jour. Les nouvelles tendances en la matière sortent des sentiers battus et des modèles très originaux ont vu le jour. Ils vous permettent de créer un support à votre image et en osmose avec le style de la fête.
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Les colorations nous permettent de changer de look en un clin d’œil. Elles rajeunissent, valorisent le teint ou alors elles nous offrent la possibilité d’avoir un look plus fantaisiste. Mais avec le foisonnement de produits qui sont désormais disponibles sur le marché, il n’est pas vraiment aisé de faire le bon choix. Avez-vous déjà envisagé de vous tourner vers les colorations d’origine naturelle ? Voici quelques arguments qui vous feront apprécier ces produits. […]
Les dragées sont les cadeaux emblématiques que l’on offre aux invités. Si cette tradition est perpétuée depuis d’innombrables années, il convient désormais de sélectionner les confiseries et leurs contenants en fonction de la thématique du mariage. Nous en convenons, l’offre est tellement vaste qu’il est facile de s’y perdre. Installez-vous confortablement et lisez notre guide pratique pour épater vos invités avec des présents gourmands. […]
Vous ne savez pas où partir en voyage pour l’année 2017 ? Je vous propose aujourd’hui de découvrir ces quelques destinations, un petit top 7 des pays à visiter absolument pour cette année. Vous avez peut-être visité certaines d’entre eux, mais pas tous, il vous reste encore des choix bien intéressants et ce ne sera pas forcément sous les tropiques ! […]
Quand on est femme, on donne beaucoup d’importance à la lingerie que l’on porte, occasion spéciale ou pas. En effet, nos dessous nous permettent de nous sentir bien dans notre peau et dans les vêtements que nous décidons de porter également. La lingerie vous garantit aussi de bien réussir votre tenue car quand on choisit les mauvaises pièces, même la plus belle des robes peut devenir laide sur vous car vous ne portez pas le bon sous-vêtement. […]
Un bon matelas garantit à la fois un sommeil optimal et une bonne santé. Pour bien le choisir, le type de suspension, la fermeté ainsi que le confort sont à prendre en compte. A vous de voir si vous préférez un matelas en mousse ou à ressorts, un matelas ferme ou souple, ou encore un matelas de relaxation.
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Noël est sans doute la période la plus joyeuse de l’année, même ceux qui ne sont pas chrétiens apprécient cette fête. En effet, en plus de la signification religieuse de cet événement qui nous revient chaque année de puis des siècles, il y a l’esprit de Noël surtout que nous apprécions tous beaucoup. Le partage, l’amour, le pardon et aussi les cadeaux, c’est quand même merveilleux et tout le monde, ou presque, se sent bien en cette période. […]
Vous en avez marre qu’on vous dise que vos vêtements sont trop vieux et que certains ne vous vont plus ? Peut-être que c’est le moment idéal pour changer votre garde-robe. Mais par où commencer ? […]
Venant tout droit des États-Unis, la Baby shower ou fête prénatale séduit de plus en plus les futures mamans. Présente en France depuis quelques années, cette célébration de la naissance toute votre attention. […]
Cette année c’est décidé : vous allez confectionner vos propres décorations de Noël. Bravo ! Mais par où commencer ? Pour ne pas vous perdre dans la marrée des bonnes et des mauvaises idées, voici quelques idées de décoration que vous pouvez construire facilement et très rapidement. Et si vous avez des enfants, ce sera aussi l’occasion idéale de les initier à l’esprit de Noël. […]
Les objets connectés ont envahi notre quotidien depuis un bout de temps. En effet, s’ils étaient des accessoires qui nous servaient surtout dans le domaine de la haute technologie, aujourd’hui, les appareils dédiés à la santé sont légions sur le marché. Ils se sont développés à un tel point que non nombre d’entre nous n’arrivent plus à s’en passer de nos jours. Il faut avouer qu’elles nous permettent en effet de surveiller notre santé en général et ainsi de mieux prendre soin de notre corps. On dit toujours que la technologie finira par perdre les hommes, mais de ce côté-là, ce sont surtout des bénéfices que l’on en retire jusque-là. C’est ainsi pour faire honneurs à ces petits accessoires que j’ai décidé d’écrire cet article aujourd’hui. Bien qu’ils soient populaires, de nombreuses personnes n’ont pas encore tout à fait compris les enjeux d’une telle utilisation. Je vous propose donc aujourd’hui de nous intéresser de plus près aux objets connectés. […]
La rénovation d’une toiture représente un investissement dont la rentabilité se mesure dans le temps. Une réfection vite fait ne vous garantit pas la pérennité du résultat. Je vous soumets donc quelques conseils pour booster le rendement des travaux sans pour autant y perdre toutes vos économies ! […]
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Bonjour à tous ! Je vous souhaite la bienvenue sur mon blog ! Je suis Sabrina Eyes, j’ai 26 ans et je vis depuis peu à Arcachon. Je suis une adepte des bons plans sur le web !
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